ȸ»ç ¼Ò°³ ¹× ¾àµµ
   Á߾Ӻϼ¥ ÀÌ¿ë ¾È³»
   ¹è¼Ûºñ¿ë ¹× ±³È¯¾È³»
   Á߾Ӻϼ¥ ¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
   Ä«µå°áÁ¦ °á°úÁ¶È¸

 

  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ES
  ³» Àλý ¼º°ø³ëÆ®
  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ¹«¿ª
  À¯ÅëÇÐ ±æÀâÀÌ
  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â S
  ÀçÅ×Å©
  ÀÚ±â°è¹ß&½Ç¿ë

 

  °Ç°­ÀÇÇÐÁ¤º¸
  À£ºùµµ¼­ Ư¼±
  Ã·´ÜÀÚ¿¬°úÇÐ
  ÀÀ±Þóġ 119
  ÇнÀ/±³À°/¹®ÇÐ

 

 

 
   
 
Home > ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ES

442 ½Ã°£ ¹ýÄ¢<br>(ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ºô °ÔÀÌÃ÷¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ½Ã°£ÀÇ Èû)
ÀÌÀü °è¼Ó ¼îÇÎÇϱâ
»óÇ°¸í442 ½Ã°£ ¹ýÄ¢
(ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ºô °ÔÀÌÃ÷¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ½Ã°£ÀÇ Èû)
ÀúÀÚÇÏÅÂÈ£
ISBN978-89-6054-258-7(03320)
ÆäÀÌÁö¼ö268
ÃâÆÇÀÏ2020³â 6¿ù 27ÀÏ
ÆǸŰ¡°Ý 15,000¿ø
¼ö·®     Àå¹Ù±¸´Ï º¸±â


°í°´ »óÇ°Æò°¡ ¾²±â
»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡¸¦ Çغ¸¼¼¿ä. ´Ù¸¥ °í°´´Ôµé²² ¾ÆÁÖ À¯ÀÍÇÏ°í ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »óÇ°Æò¿¡ äÅõǽŠºÐµé²²´Â 1,000¿øÀÇ ¸¶Àϸ®Áö¸¦ µå¸³´Ï´Ù.


* ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ºô °ÔÀÌÃ÷¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ½Ã°£ÀÇ Èû!
* 21¼¼±â ÃÖ°í Çõ½Å°¡ VS ÃÖ°í °©ºÎ°¡ ¸»ÇÏ´Â ¼º°øÀÇ Ã¹°ÉÀ½ ½Ã°£°ü¸®!
* öÀúÇÑ ½Ã°£°ü¸®°¡ Àλý ÃÖ°íÀÇ ¹«±â°¡ µÇ´Â ½Ã´ë!

ÀÌ Ã¥Àº Àü ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¼º°øÇÑ Àι°·Î Æò°¡¹Þ´Â ½ºÆäÀ̽ºXÀÇ ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ®ÀÇ ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ ½Ã°£°ü¸® ¹æ¹ýÀ» »ìÆ캽À¸·Î½á º¸´Ù È¿À²ÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. Áï, ½Ã°£¿¡ ²ø·Á´Ù´Ï´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ½Ã°£À» Áö¹èÇÏ´Â ÁÖüÀڷμ­ ´©±¸³ª ¼º°øÀûÀÎ ÀÚ±â ÀλýÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºñ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ½Ã°£°ü¸® Àü¹®°¡ÀÎ ÀúÀÚ°¡ ¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§ÇÑ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®442Àü·«¡¯À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. À̸¥¹Ù ÁÖ ´ÜÀ§·Î 4°³ Ç׸ñ(¾÷¹«, ÀÚ±â°è¹ß, °³ÀÎ ¿ë¹«, Ãëħ)¿¡¼­ °¢°¢ 42½Ã°£¾¿ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏ·ç ´ÜÀ§·Î ±¸ºÐÇϸé 6½Ã°£À» ¾²´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã°£°ü¸®´Â ÀÚ±â°ü¸®ÀÌÀÚ Àλý°ü¸®°¡ µÇ°í, ³» Àλý ÃÖ°íÀÇ ¹«±â°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.


* ½ºÆäÀ̽ºXÀÇ ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, ¸¶ÀÌÅ©·Î¼ÒÇÁÆ®ÀÇ ºô °ÔÀÌÃ÷ ½Ã°£°ü¸® ÇÙ½É ºñ¹ý!
* ¾÷¹«, ÀÚ±â°è¹ß, °³ÀÎ ¿ë¹«, Ãëħ 4°³ Ç׸ñ¿¡ °¢°¢ ÁÖ´ç 42½Ã°£À» »ç¿ëÇÏ´Â 442Àü·«À» È°¿ëÇ϶ó!
* ¡°º¯È­ÇÏ´Â ½Ã´ë¸¦ Àоî¶ó!¡± ¼º°øÀ» À§ÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ½Ã°£°ü¸®!

¼º°øÀûÀÎ ÀλýÀ» »ì°í ½Í´Ù¸é ½Ã°£ÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¾Ë°í, ½Ã°£°ü¸® ¹æ¹ýÀ» ³» »îÀÇ Ã¹Â°°¡ µÇ´Â ¹«±â·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î ÁßÁ¡¿¡ µÎ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ½Ã°£°ü¸®ÀÌ°í, ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ °¡Àå °­·ÂÇÑ ¹«±â°¡ ½Ã°£°ü¸®ÀÌ°í, ¼º°ø ÈÄ ¼º°øÀ» À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â °Íµµ ½Ã°£°ü¸®À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
½Ã°£°ü¸®´Â ´Ü¼øÈ÷ ºýºýÇÏ°Ô ÀÏÁ¤À» °ü¸®ÇÏ´Â ÇàÀ§°¡ ¾Æ´Ï¶ó Àå±âÀûÀÎ °üÁ¡À¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼­ ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» ã¾Æ ¸ñÇ¥¸¦ ¼ö¸³ÇÏ°í, À̸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ´Þ¼ºÇسª°¡´Â ÀÏ·ÃÀÇ È°µ¿ÀÌ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ½Ã°£°ü¸®¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ´ëÇ¥ÇÒ ¸¸ÇÑ µÎ »ç¶÷, À̸¥¹Ù 21¼¼±â ÃÖ°íÀÇ Çõ½Å°¡·Î ºÒ¸®´Â ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í 21¼¼±â ÃÖ°íÀÇ °©ºÎÀÎ ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ »ç·Ê¸¦ »ìÆ캼 °ÍÀÌ´Ù. ÀüÇô ´Ù¸¥ ¼ºÇâÀ¸·Î ½Ã°£À» °ü¸®ÇÏ´Â µÎ »ç¶÷ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡°ú °øÅëÁ¡À» ÅëÇØ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¿ì¸®°¡ °®Ãç¾ß ÇÒ ±âº» ¼Ò¾çÀ» ¹è¿ì´Â µ¥ ÁÁÀº Âü°í°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
À̸¦Å×¸é ºô °ÔÀÌÃ÷°¡ Â÷±ÙÂ÷±Ù ÇÑ ¹ø¿¡ ÇϳªÀÇ ÀÏÀ» ÇÏ´Â ¼ºÇâÀ̶ó¸é, ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©´Â ÇÑ ¹ø¿¡ ¼­³Ê °³ÀÇ »ç¾÷À» ÃßÁøÇϸ鼭 ¾öû³­ ½Ã°£À» ÅõÀÔÇØ ÀÏÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù. °³Àθ¶´Ù ÀÏÀ» ó¸®ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ¼±È£ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£°ÚÁö¸¸, µÎ »ç¶÷ÀÇ ½Ã°£°ü¸® »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ½Ã°£°ü¸® ¹æ¹ýÀ» ã´Â ±âȸ·Î »ïÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ºô °ÔÀÌÃ÷¿Í ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© ¸ðµÎ ÀÚ±â Àλý¿¡¼­ °¡½¿ ¶Û ¸¸Å­ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ½Ã°£°ü¸®ÀÇ Ãâ¹ßÁ¡À̾î¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù. »ç¶÷µéÀº ÈçÈ÷ ½Ã°£°ü¸®¶ó°í ÇÏ¸é ºýºýÇÏ°Ô ½Ã°£À» ±â·ÏÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÏÁö¸¸, ±×º¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ã¾Æ ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ºô °ÔÀÌÃ÷¿Í ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©´Â µÑ ´Ù ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î »ï¾Ò±â¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ 24½Ã°£À» ¿ÂÀüÈ÷ ±× ¸ñÇ¥¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½Ã°£ÀÇ Á¤º¹ÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
Áö±Ý ³ªÀÇ ½ÉÀåÀ» ¶Ù°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀÌ Àִ°¡? ±×·¸´Ù¸é ±× ÀÏÀ» Àλý ¸ñÇ¥·Î »ï°í, ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼­ °¡Àå ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½Ã°£°ü¸®´Â ¿©±â¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

* ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ ½Ã°£´ç °¡Ä¡°¡ 5¾ï ¿ø? ±×·¸´Ù¸é ³ªÀÇ ½Ã°£´ç °¡Ä¡´Â?
* ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ´ç½ÅÀÇ ½Ã°£ °¡Ä¡¸¦ ¿Ã·ÁÁÙ ¡®3P Àü·« + 442 ½Ã°£ ¹ýÄ¢¡¯

¾î´À ȸ»çµç Èûµç Àϵµ Á¦½Ã°£¿¡ ¶Òµü Çس»´Â µ¿·áµéÀÌ Àִ°¡ Çϸé, ÀÏÀÇ ³­À̵µ¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¸Å¹ø ¸¶°¨ Á÷Àü±îÁö ÀÏÀ» Â÷ÀÏÇÇÀÏ ¹Ì·ç´Â °Ô ¸ö¿¡ ¹ê À̵鵵 ÀÖ´Ù. ÀÌ µÑÀÇ Â÷ÀÌÁ¡Àº ½Ã°£°ü¸®ÀÇ Ãâ¹ßÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ñÇ¥ ´Þ¼º ´É·ÂÀÌ ½À°üÈ­µÇ¾î ÀÖ´À³Ä ¾ø´À³ÄÀÇ Â÷ÀÌ´Ù.
À̸¦ À§Çؼ­´Â °¡Àå ¸ÕÀú ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ã°£°üÀ» °¡½¿¿¡ »õ±â°í, ³ªÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¾îµð¿¡ ¾î¶»°Ô »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¾²´Â ½Ã°£ÀÌ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ ¹ß»ý½ÃÅ°´Â ÀÏ¿¡ ¾²ÀÌ°í ÀÖ´ÂÁö, Ȥ½Ã ³»°¡ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ ÀÏÀ» Çϸ鼭 ½Ã°£À» º¸³»°í ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´ÑÁö µ¹¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼­ »ìÆ캻 ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ºô °ÔÀÌÃ÷´Â 5ºÐ ´ÜÀ§·Î öÀúÇÏ°Ô ½Ã°£À» °ü¸®ÇÔÀ¸·Î½á ÀϺÐÀÏÃʵµ Àڱ⠻îÀÌ ³¶ºñµÇ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ½Ã°£À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ »ýÈ°È­µÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù.
À̵éÀÇ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ´«¿©°ÜºÁ¾ß ÇÒ Àü·«Àº ù°, ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¾îµð¿¡ ¾ó¸¶³ª ¾²ÀÌ´ÂÁö¸¦ ¾Ë°í(Perceive your time), µÑ°, ½Ã°£À» °èȹÇÏ°í(Plan your time), ¼Â°, ½ÇõÇÏ°í Æò°¡ÇÏ´Â(Practice your time), À̸¥¹Ù ¡®3P Àü·«¡¯ÀÌ´Ù. ÀÌ 3°¡Áö Àü·«À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£À» ¡®¾÷¹«, ÀÚ±â°è¹ß °³ÀÎ ¿ë¹«, Ãëħ¡¯À̶ó°í ÇÏ´Â 4°³ Ç׸ñ¿¡ °¢°¢ ÁÖ´ç 42½Ã°£À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹ýÄ¢(442 ½Ã°£ ¹ýÄ¢)À» ½ÇõÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛÀº ½ÇõÀÌ ÁøºÎÇÏ°í, ´©±¸³ª ¾Æ´Â ºþÇÑ À̾߱â·Î¸¸ µé¸®´Â°¡? ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÛÀº ½ÇõÀÇ ½À°üÈ­°¡ ¹Ù·Î ºô °ÔÀÌÃ÷¸¦ ½Ã°£´ç 5¾ï ¿ø(2018³â ±âÁØ)À» ¹ú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁÖ¾ú´Ù. ½Ã°£À̾߸»·Î ±×¿¡°Ô °¡Àå °¡Ä¡ ÀÖ´Â ÀÚ»êÀ̱⿡ ºô °ÔÀÌÃ÷´Â ´©±¸º¸´Ùµµ ½Ã°£°ü¸®ÀÇ Á߿伺À» Àß ¾Ë°í, À̸¦ ½ÇõÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦¶óµµ ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»óÀÌ ¡®¿À´Ã ÇÏ·ç ³» ½Ã°£ÀÇ °¡Ä¡´Â ¾ó¸¶Àΰ¡¡¯¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ÇÏ·ç°¡ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ý Ãßõ»ç

´©±¸³ª °¡Áö°í ÀÖ´Â ½Ã°£Àº ¾óÇÍ º¸¸é °øÆòÇÑ µíÇÏÁö¸¸ ½Ã°£À» ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏ´ÂÁö¿¡ µû¶ó È¿¿ëÀº Àý´ë °øÆòÇÏÁö ¾Ê´Ù. ½Ã°£°ü¸®¶ó´Â ªÀº ´Ü¾î ¼Ó¿¡´Â ¿øÇÏ´Â ÀλýÀ» »ì°í ½Í´Ù´Â ±íÀº Àǹ̰¡ ¼û¾î ÀÖ´Ù. ½Ã°£À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ´Þ¸®Çϸé ÀλýÀÌ º¯ÇÑ´Ù´Â ÀúÀÚÀÇ ÁÖÀå¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô µ¿ÀÇÇÑ´Ù.
- À±Å¼º_ ¡¶ÇÑ ¹øÀº ¿øÇÏ´Â ÀλýÀ» »ì¾Æ¶ó¡· ÀúÀÚ, Ä«À̽ºÆ® ±â¼ú°æ¿µÇкΠ±³¼ö

¿ù 30¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ Á÷ÀåÀΰú Ãë¾÷Áغñ»ýÀ» ¿¬°áÇØÁÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¸àÅ丵 ¼­ºñ½º¸¦ ¿î¿µÇϸç Ç×»ó ½Ã°£¿¡ Âѱâ´Â »îÀ» »ì¾Ò´Ù. ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©¿Í ºô °ÔÀÌÃ÷ºÎÅÍ °¡±îÀÌ ÀÖ´Â ±è ´ë¸®±îÁö, ÀÌ Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÈ ´Ù¾çÇÑ ¿¡ÇǼҵå´Â ½Ã°£°ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ÀÌÇØÇϱ⿡ ÃæºÐÇÏ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» ÁÖµµÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÌ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾÷¹« ȯ°æÀ» ¸¸µé°í ½ÍÀº ºÐµé²² ÀÌ Ã¥À» ÃßõÇÑ´Ù.
- Á¶À±Áø_ ¼Ò¼È¸àÅ丵 Àմ٠â¾÷ÀÚ¡¤´ëÇ¥

¡Ý Â÷·Ê

ÇÁ·Ñ·Î±× : º¯È­ÇÏ´Â ½Ã´ë¸¦ Àоî¶ó

1Àå ¿Ö ½Ã°£ °ü¸®Àϱî?
½Ã°£ °ü¸®°¡ ÃÖ°íÀÇ ¹«±âÀÎ ½Ã´ë
½Ã°£ °ü¸®¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
½Ã°£ °ü¸® = Àλý ¼³°è
³» Àλý ÃÖ°íÀÇ ¹«±â¸¦ ¿¬¸¶ÇÏ´Â ´Ü°èº° ¹æ¹ý

2Àå 1´Ü°è : ¸ñÇ¥ ¼ö¸³
½Ã°£ °ü¸®ÀÇ Ãâ¹ß : ´ç½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÏÀº?
ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ ½Ã°£ °ü¸® Ãâ¹ßÁ¡
ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 100½Ã°£ ÀÏÇÏ´Â ±«Â¥
¿Ã¹Ù¸¥ ¸ñÇ¥ ¼ö¸³ ¹æ¹ý : OKR(Objective and key Results)

3Àå 2´Ü°è : ¿ì¼±¼øÀ§ ¼±Á¤
¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤Çϱâ À§ÇÑ Àλý °ü¸® : ÇÑ°­À» °Ç³Êº¸ÀÚ
ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ °¥¸²±æ : ÇϹöµå³Ä, â¾÷À̳Ä
Àλý °î¼±°ú Àλý â¹®
ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©ÀÇ °¥¸²±æ : ½ºÅÄÆÛµå³Ä, â¾÷À̳Ä

4Àå 3´Ü°è : ½Ã°£ ±â·Ï
½Ã°£ÀÇ ºí·ÏÀ» ä¿ö¶ó
ºô °ÔÀÌÃ÷ : °í¼öÀÇ 5ºÐ ´ÜÀ§ ÀÏÁ¤Ç¥
½Ã°£ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ 3´Ü°è ÇÁ·Î¼¼½º
½Ã°£À» ³× °¡Áö·Î ³ª´©´Â 442¹ýÄ¢
ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© : ŸÀÓ ¹Ú½º¸¦ È°¿ëÇÑ ¹æ¾îÇü ½Ã°£ °ü¸®

5Àå 4´Ü°è : ÀÚÅõ¸® ½Ã°£ È°¿ë¹ý
ÇÏ·ç 30ºÐ, Æ´»õ ½Ã°£ ¸¸µé±â
ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ ÀÚÅõ¸® ½Ã°£ È°¿ë¹ý
ÀÚÅõ¸® ½Ã°£ È°¿ë Àü·«
ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©ÀÇ Æ´»õ ½Ã°£ È°¿ë¹ý
ÇÏ·ç 30ºÐ µ¶¼­ Àü·«

6Àå 5´Ü°è : ¼º°øÀ» À̲ô´Â ½Ã°£ °ü¸®¹ý
´ÙÁß ÀÛ¾÷Àº È¿°úÀûÀϱî?
³ª´Â ´ÙÁß ÀÛ¾÷ÇüÀΰ¡?£ü´ÜÀÏ ÀÛ¾÷(Single tasking) Àü¹®°¡, ºô °ÔÀÌÃ÷£ü´ÙÁß ÀÛ¾÷(Multi-tasking) Àü¹®°¡, ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©
¿Ïº®ÇÔº¸´Ù ŸÀ̹ÖÀ» Àâ´Â ºñ¹ý
¿Ïº®ÁÖÀÇÀÚÀÇ ÀÏ󸮶õ?£üÀ©µµ¿ì 95¿Í ¸° ½ºÅ¸Æ®¾÷À» ÅëÇØ º» ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ ½Ã°£ °ü¸®£üÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© : Å×½½¶ó ¸ðµ¨ 3 »ý»êÀ» ÅëÇØ º» ŸÀ̹ÖÀÇ Á߿伺£üÈ¿À²ÀûÀΠȸÀÇ ¹æ¹ý
»ý°¢ÇÏ°í ¶Ç »ý°¢Ç϶ó
ºô °ÔÀÌÃ÷ÀÇ »ý°¢ ÁÖ°££üÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©ÀÇ »ç°í¸¦ Áö¹èÇÏ´Â Á¦1¿ø¸®

¿¡Çʷα×
Âü°í¹®Çå

¡Ý ÁöÀºÀÌ ¼Ò°³

* ÇÏÅÂÈ£

KAIST¿¡¼­ ±â¼ú°æ¿µ ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 2008³â À¯ÇѾçÇà¿¡ ÀÔ»çÇØ Çõ½ÅÈ°µ¿, »ý»ê±âȹ ¹× °ü¸®¾÷¹«¸¦ ¸Ã¾Æ¿Ô´Ù. ±â¼úÀ» ÅëÇØ °æ¿µÀ» º¸´Â ´«À» ±â¸£°í, Çõ½ÅÀ» ÅëÇØ ÀÌ ½Ã´ëÀÇ È帧À» ÀаíÀÚ ÇÑ´Ù.
µÎ µþ¾ÆÀÌÀÇ ¾ÆºüÀÌÀÚ Æò¹üÇÑ ´ëÇѹα¹ Á÷ÀåÀÎÀÌ´Ù. ³·¿¡´Â ȸ»ç¿¡¼­ ÀÏÇÏ°í Àú³á¿¡´Â Áý¿¡¼­ ¾ÆÀ̵é°ú ½Ã°£À» º¸³»Áö¸¸, ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ »õº® ½Ã°£¸¸Àº ²À ì±ä´Ù. ¡®È¸»ç-Áý¡¯À¸·Î ÇϷ縦 ³¡³»´Â Á÷ÀåÀε鿡°Ô ÇÏ·ç 30ºÐ¸¸ÀÌ¶óµµ ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ½Ã°£À» °¡Áú °ÍÀ» ÁÖÀåÇÑ´Ù. ±×´Â ¸ÅÀÏ »õº®¿¡ ÀϾ ÀÐ°í ¾²°í °øºÎÇÏ´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ½Ã°£À» ÅëÇØ Àü·«ÀûÀ¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
ȸ»ç Àϵµ ó¸®ÇÏ±â ¹Ù»Û Á÷ÀåÀο¡¼­ ¼º°ú¸¦ ³»´Â Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î, ¿ì¼öÇÑ Çо÷ ¼ºÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ´ëÇпø»ýÀ¸·Î, °¡Á¤¿¡ Ãæ½ÇÇÑ ¾Æºü¿Í ³²ÆíÀ¸·Î, ¿¬°£ 100±Ç ÀÌ»óÀÇ Ã¥À» Àд µ¶¼­±¤À¸·Î, ÀÌÁ¦´Â Ã¥À» ¾²´Â ÀúÀÚ·Î »îÀ» Å»¹Ù²ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Æò¹üÇÑ Á÷ÀåÀÎÀ̾ú´ø ÀúÀÚÀÇ »îÀ» ¼º°øÀ¸·Î À̲ø¾îÁØ ºñ¹ýÀº ½Ã°£°ü¸®ÀÌ´Ù. ¸ðµÎ¿¡°Ô µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÁÖ¾îÁö´Â ½Ã°£ÀÌÁö¸¸, ±× Â÷À̸¦ ¸¸µå´Â ¹«±â°¡ ¡®½Ã°£°ü¸® ¿ª·®¡¯ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

¡Ý Ã¥ ¼ÓÀ¸·Î

***
ÇÑ °¡Áö¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â ºô°ú ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀ» µå·¯³½ ÀÏ·ÐÀº ÀÏ¿¡¼­µµ ¿¬¾Ö¿¡¼­µµ ºÐ¸íÇÏ°Ô ´Ù¸¥ ¼ºÇâÀ» µå·¯³½´Ù. °­Á¡¿¡ ÁýÁßÇÒ °ÍÀÌ³Ä ¾àÁ¡À» °­È­ÇÒ °ÍÀ̳Ĵ º»ÀÎÀÌ ¼±ÅÃÇϱ⠳ª¸§ÀÌ´Ù. ºÐ¸íÇÑ °ÍÀº °è¼Ó ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í ´Þ¼ºÇسª°¡´Â °ÍÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£À» Á¤º¹ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ±æÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. - 61ÂÊ

***
¸Å¸ôºñ¿ëÀÇ ¿À·ù¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê±â À§ÇØ ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÚ½ÅÀÇ Àλý °î¼±°ú Àλý â¹®À» ±×·Áº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ³» Àλý¿¡¼­ ´Þ¼ºÇØ¾ß ÇÒ ¸ñÇ¥°¡ ¹«¾ùÀÎÁö Å« ±×¸²À» ±×·Á°¡¸ç ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù¸é ÀÇ»ç °áÁ¤À» ³»¸®±â°¡ ÈξÀ ¼ö¿ùÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±× ±×¸²À» Àß º¸ÀÌ´Â °÷¿¡ ºÙ¿©µÎ°í ¸ÅÀÏ ´«À¸·Î È®ÀÎÇÑ´Ù¸é ¾î´À ¼ø°£ ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹Ì·¡»ó¿¡ ÇÑ °ÉÀ½ ´Ù°¡¼± ¸ð½ÀÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °ú°Å³ª ÇöÀç¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ÀÇ»ç °áÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì·¡¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ÀÇ»ç °áÁ¤À̾߸»·Î ¸Å¸ôºñ¿ëÀÇ ¿À·ù¿¡¼­ ºüÁ®³ª¿À°Ô ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. - 91ÂÊ

***
½Ã°£ÀÇ ¼ÒÁßÇÑ °¡Ä¡¸¦ ±ú´Ý°í Àß °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â 3´Ü°èÀÇ ÇÁ·Î¼¼½º¸¦ °ÅÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ 3P Àü·«À̶ó°í ÇÑ´Ù. ù°, ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¾îµð¿¡ ¾ó¸¶³ª ¾²ÀÌ´ÂÁö¸¦ ¾Ë°í(Perceive your time), µÑ°, ½Ã°£À»
°èȹÇÏ°í(Plan your time), ¼Â°, ½ÇõÇÏ°í Æò°¡ÇÏ´Â(Practice your time) °ÍÀÌ´Ù. - 150ÂÊ

***
ºÒÈ®½ÇÇÑ ¹Ì·¡¸¦ ¿¹ÃøÇÏ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÇ¥´ë·Î ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ À§ÇØ °¡Àå ±âÃÊ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ µ¶¼­´Ù. µ¶¼­ ¸»°í´Â ¼öõ ³â¿¡ °ÉÃÄ ¼±Á¶µéÀÌ Á¤¸®ÇصРÁö½ÄÀ» ¹è¿ï ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù. ºô °ÔÀÌÃ÷µµ ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©µµ ÀÚÅõ¸® ½Ã°£¿¡´Â ´Ã µ¶¼­¸¦ Çß´Ù. µÎ »ç¶÷ÀÇ ¼º°ø ¾ÆÀ̵ð¾î´Â ¸ðµÎ Ã¥ ¼Ó¿¡¼­ ³ª¿Ô°í, µÑ ´Ù ±¤ÀûÀ¸·Î Ã¥À» ÁÁ¾ÆÇß´Ù. - 187ÂÊ

***
ÇÑ ¹ø¿¡ Çϳª¾¿ ÀÏÀ» ó¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â ¸ÅÀÏ ¾Æħ ±×³¯ ÇÒ ÀÏÀ» ¸ñ·ÏÀ¸·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±× ¸ñ·ÏÀÇ Àϵ鿡 ´ëÇØ Çϳª¾¿ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤ÇÏ°í ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µû¶ó Çϳª¾¿ ÀÏÀ» ó¸®Çسª°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾î¶² ³¯Àº 2~3°³ÀÇ ÀÏÀ» ó¸®ÇÏ°í ÇÏ·ç°¡ ³¡³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¸ø´Ù ÇÑ ÀÏÀº ´ÙÀ½ ³¯¿¡ ´Ù½Ã ¸ñ·Ï¿¡ ¹Ý¿µÇÏ¿© ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ ¸Å±â¸é µÈ´Ù. - 211ÂÊ

***
¿ì¸®°¡ ½Ã°£ °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ü¼øÈ÷ ÀÏÁ¤À» ¼¼¿ö »îÀ» ºýºýÇÏ°Ô °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í À̸¦ ÃÖ´Ü ½Ã°£¿¡ ´Þ¼ºÇÏ¿© º¸´Ù dzºÎÇÑ »îÀÇ ¿©À¯¸¦ ´©¸®±â À§Çؼ­´Ù. ¿©À¯´Â ½°À» À§Çؼ­¸¸ ¾²´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¿ª·® °³¹ßÀ» À§ÇØ ½á¾ß ÇÑ´Ù. Ã¥µµ º¸°í Ä¡¿­ÇÏ°Ô »ç»öµµ ÇÏ°í, À̸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. – 248ÂÊ

***
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¾ÕÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£Àº ÁÙ¾îµé°ÚÁö¸¸, ±× °¡Ä¡´Â ´õ ¿Ã¶ó°¡¾ß ÇÑ´Ù. ±× °¡Ä¡°¡ ºûÀ» ¹ßÈÖÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¼¼¿î °¡Ä¡°ü¿¡ ¸Â°Ô Á¦´ë·Î Èê·¯°¡°í ÀÖ´ÂÁö ²÷ÀÓ¾øÀÌ È®ÀÎÇÏ°í ¶Ç È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºü¸¥ ¼Óµµ·Î °¡´Â °Íº¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¸ñÀûÁö¿¡ µµÂøÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. - 250ÂÊ
 
 
°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ
°ø Á¤ °Å ·¡ À§ ¿ø ȸ
Ç¥Áؾà°ü Á¦10023È£
»óÈ£ : Áß¾Ó°æÁ¦Æò·Ð»ç , ´ëÇ¥ : ±è¿ëÁÖ
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 201-17-48833
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦ 2020-¼­¿ïÁß±¸-1256È£
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã Áß±¸ ´Ù»ê·Î20±æ 5(½Å´ç4µ¿ 340-128) ¿ìÆí¹øÈ£ 100-826
¿î¿µÀÚ : ±èȸ½Â
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-2253-4463,  FAX : 02-2253-7988
¿î¿µÀÚ E-Mail : [email protected]
Copyright 2002 (c) AKINUS All rights reserved.