ȸ»ç ¼Ò°³ ¹× ¾àµµ
   Á߾Ӻϼ¥ ÀÌ¿ë ¾È³»
   ¹è¼Ûºñ¿ë ¹× ±³È¯¾È³»
   Á߾Ӻϼ¥ ¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
   Ä«µå°áÁ¦ °á°úÁ¶È¸

 

  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ES
  ³» Àλý ¼º°ø³ëÆ®
  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ¹«¿ª
  À¯ÅëÇÐ ±æÀâÀÌ
  ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â S
  ÀçÅ×Å©
  ÀÚ±â°è¹ß&½Ç¿ë

 

  °Ç°­ÀÇÇÐÁ¤º¸
  À£ºùµµ¼­ Ư¼±
  Ã·´ÜÀÚ¿¬°úÇÐ
  ÀÀ±Þóġ 119
  ÇнÀ/±³À°/¹®ÇÐ

 

 

 
   
 
Home > ½Å°£µµ¼­

¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¸¶´Ã ¿ä¸®ÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð <br> (ÇÑ ±ÇÀ¸·Î Àд »ó½Ä&ºñ»ó½Ä 5)
ÀÌÀü °è¼Ó ¼îÇÎÇϱâ
»óÇ°¸í¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¸¶´Ã ¿ä¸®ÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
(ÇÑ ±ÇÀ¸·Î Àд »ó½Ä&ºñ»ó½Ä 5)
ÀúÀÚÁÖºÎÀÇ ¹þ»ç
ISBN978-89-6141-217-9(03510)
ÆäÀÌÁö¼ö176
ÃâÆÇÀÏ2018³â 5¿ù 23ÀÏ
ÆǸŰ¡°Ý 12,900¿ø
¼ö·®     Àå¹Ù±¸´Ï º¸±â


°í°´ »óÇ°Æò°¡ ¾²±â
»óÇ°¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡¸¦ Çغ¸¼¼¿ä. ´Ù¸¥ °í°´´Ôµé²² ¾ÆÁÖ À¯ÀÍÇÏ°í ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »óÇ°Æò¿¡ äÅõǽŠºÐµé²²´Â 1,000¿øÀÇ ¸¶Àϸ®Áö¸¦ µå¸³´Ï´Ù.


* Áúº´°ú Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ¸¶´Ã ¿ä¸®ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É!
* °£´ÜÇÑ ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ, °Ç°­°ú ¹Ì¿ëÀ» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¶´Ã È°¿ë¹ý!
* ¸¶´ÃÀÇ È¿°úÀûÀÎ ÀÌ¿ë¹ý°ú ±âÀûÀÇ Ã¼Çè´ã ¼ö·Ï!

ÀÌ Ã¥Àº ¸¶´ÃÀÇ ¼ººÐ°ú È¿°ú, Áúº´¡¤Áõ»óº° È¿´É, È¿°úÀûÀÎ ÀÌ¿ë¹ý°ú Á¶¸®¹æ¹ý, ¹Ì¿ë µî ¿Ü¿ë¿¡¼­ÀÇ È°¿ë¹ý, ±×¸®°í ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè´ã°ú ÁúÀÇ¡¤ÀÀ´ä±îÁö ¸¶´ÃÀÇ ¸ðµç °Í¿¡ ´ëÇØ ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ã»ó Á¢ÇÏ´Â ½Ä»óÇÑ ¸Þ´º¿¡¼­ ¹þ¾î³ª »õ·Ó°Ô ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶´Ã ¿ä¸®¸¦ ¼Ò°³Çϸç, ½Ç»ýÈ°¿¡¼­ ¹Ì¿ë°ú °Ç°­À» À§ÇØ ¸¶´ÃÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·Î ³Ê¹« °¡±õ°í ÈçÇؼ­ ¿ÀÈ÷·Á Àß ¾ËÁö ¸øÇß´ø ¸¶´ÃÀÇ ±âÀûÀûÀÎ ÈûÀ» »ó¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁØ´Ù.


* ¸¶´Ã ¿ä¸® »çÁø, ½±°Ô Á¤¸®ÇسõÀº ¿ä¸®¹ý ´ë°ø°³!
* ¸¶´ÃÀº ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Ȳ»ç ¼ÓÀÇ Á߱ݼÓ, ¼öÀºÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â È¿°ú Ź¿ù!

¸¶´ÃÀº ´ëÇѹα¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ½ÄÇ° Áß Çϳª¶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ò Á¤µµ·Î Çѱ¹Àο¡°Ô´Â ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â ½ÄÀç·á Áß Çϳª´Ù. ±×·¡¼­ ´õ¿í ¸¶´Ã¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ°í Áñ°Ü¾ß Çϸç È¿´ÉÀ» ´À³¥ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó À½½Ä Áß¿¡ ¸¶´ÃÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀÖÀ»±î? ¸Å¿î À½½ÄÀÌµç ½Ì°Å¿î À½½ÄÀÌµç ¸¶´ÃÀ» »©°í´Â ÇѽÄÀ» ³íÇϱ⠾î·Æ´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®±âÀûÀÇ ½ÄÀç·á¡¯¶ó ºÒ·Áµµ ¼Õ»öÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Â ¸¶´ÃÀº Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ½ºÅ¹̳ªÀÇ ¿øõÀ¸·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù.

¡®¸¶´ÃÀÌ ÀÖ´Â ½ÄŹÀº ¾à±¹º¸´Ù ³´´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì±â À§Çؼ­´Â Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Àß °ü¸®ÇØ¾ß Çϴµ¥, ÀÌ ¼¼ ¼öÄ¡¸¦ Á¤»ó À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µÎ·ç À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ ¹Ù·Î ¸¶´ÃÀÌ´Ù. Çѹ濡¼­´Â ¸¶´ÃÀ» ÀÏÇع鸮(ìéúªÛÝ××) ½ÄÇ°À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ³¿»õ Çϳª »©°í 100°¡Áö À̷οòÀÌ ÀÖ´Â ½ÄÇ°À̶ó´Â ¶æÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ³î¶ø°Ôµµ ¸¶´Ã³¿»õÀÇ ÁÖ¹üÀÎ ¾Ë¸®½ÅÀº »ì±Õ¡¤Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ã߸ç, ¼ÒÈ­¸¦ µ½°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀδÙ. ¾Ë¸®½ÅÀÌ ºñŸ¹Î B1°ú °áÇÕÇϸé ÇÇ·Îȸº¹, Á¤·ÂÁõ°­¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ü³» ºñŸ¹Î B6¿Í °áÇÕÇÏ°Ô µÇ¸é ÃéÀå ¼¼Æ÷ ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ­ÇÏ°í Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î Ç÷´çÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ¸¶´ÃÀÇ È¿´ÉÀº À̹ۿ¡µµ ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù.
¿ÃÇصµ ¿©ÀüÈ÷ ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®°í ÀÖ´Ù. ¸¶´ÃÀº ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Ȳ»ç ¼ÓÀÇ Á߱ݼÓ, ¼öÀºÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸¶´ÃÀ» ´õ¿í ¾Ö¿ëÇØ¾ß ÀÌÀ¯°¡ Çϳª ´õ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù.

* ¼¼°è 10´ë °Ç°­½ÄÇ° ¸¶´ÃÀ» Áñ±â´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý ¼Ò°³!
* ÀÏÇع鸮(ìéúªÛÝ××) ½ÄÇ° ¸¶´ÃÀ» ¿ì¸®°¡ ´õ¿í ¾Ö¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯!

¸¶´ÃÀº ±â¿øÀüºÎÅÍ ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î¼­ ¿ä¸®ÀÇ ¾ç³äÀ̳ª ¾àÀç·Î ¹Î°£¿¡¼­ ³Î¸® ¾Ö¿ëÇØ¿Ô´Ù. 2002³â ¹Ì±¹ <ŸÀÓ>Áö´Â ¸¶´ÃÀ» ¼¼°è 10´ë °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î ¼±Á¤ÇÏ´Â µî Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î À£ºù ½ÄÇ°À¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸¶´ÃÀº ´ëÇѹα¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ½ÄÇ° Áß Çϳª¶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó À½½Ä Áß¿¡ ¸¶´ÃÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â À½½ÄÀ» ¼ÕÀ¸·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ´ëºÎºÐÀÇ À½½Ä¿¡ ¸¶´ÃÀÌ µé¾î°£´Ù. ±×·¡¼­ Çѱ¹Àο¡°Ô ¸¶´ÃÀº »ý¼ÒÇÑ À½½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº µ¶ÀÚµéÀÌ ¹Ìó ¾ËÁö ¸øÇß´ø ¸¶´ÃÀÇ È¿´É°ú ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¶´ÃÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ´Ã»ó Á¢ÇÏ´Â ½Ä»óÇÑ ¸Þ´º¿¡¼­ »ì¦ ¹þ¾î³ª Àç¹ÌÀÖ°í ´Ù¾çÇÑ ¸¶´Ã ¿ä¸®¸¦ ´Ù¼ö ¼ö·ÏÇÏ¿´°í, ´Ü¼øÈ÷ ¸Ô´Â ¹æ¹ý ÀÌ¿Ü¿¡µµ ½Ç»ýÈ°¿¡¼­ ¹Ì¿ë°ú °Ç°­À» À§ÇØ ¸¶´ÃÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ ÇÔ²² ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ÃÑ 4ÀåÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àִµ¥, 1Àå ¡®¸¶´ÃÀÇ ºñ¹Ð¡¯¿¡¼­´Â ¸¶´ÃÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù. 2Àå ¡®Áúº´°ú Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ¸¶´ÃÀÇ È¿´É¡¯¿¡¼­´Â ¸¶´ÃÀÌ È¿´ÉÀ» º¸ÀÌ´Â ´Ù¾çÇÑ Áúº´µéÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
3Àå ¡®²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¸¶´Ã ÀÌ¿ë¹ý¡¯¿¡¼­´Â ¸¶´Ã ¹ÝÂù, ¸¶´Ã¼ú, ¹Ì¿ë¹ý µîÀ» ¾Ë¾Æº¸¸ç, 4Àå ¡®°Ç°­À» ºÎ¸£´Â ¸¶´Ã ¿ä¸®¡¯¿¡¼­´Â ¸¶´ÃÀ» ÁÖÀç·á·Î ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ºÎ·Ï ¡®¸¶´Ã! ¹«¾ùÀÌµç ¹°¾îº¸¼¼¿ä¡¯¸¦ ÅëÇØ µ¶ÀÚµéÀÇ ±Ã±ÝÁõµµ ÇؼÒÇØÁØ´Ù. Áß°£Áß°£ ÀüÇØÁÖ´Â ¸¶´Ã üÇèÀÚµéÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ¼Ò½Äµµ ½Å¼±ÇÑ Áñ°Å¿òÀÌ´Ù.

¡Ý Â÷·Ê

°¨¼ö»ç
¸Ó¸®¸»

1Àå ¸¶´ÃÀÇ ºñ¹Ð
¸¶´ÃÀÇ È¿·ÂÀº ¾îµð¿¡¼­ ¿À´Â°¡?£ü¸¶´ÃÀÇ ³¿»õ¼ººÐ ¡®¾Ë¸®½Å¡¯ÀÇ ºñ¹Ð£ü¸¶´ÃºñŸ¹Î B1 ¡®¾Ë¸®½Å¡¯£ü¸¶´ÃÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾àÈ¿¼ººÐ£ü¸¶´ÃÀÇ ¿¹¹æ¡¤Ä¡·á È¿°ú£üÁß±¹¿¡¼­ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¹ÝÂù ¡®Ãʸ¶´Ã¡¯£ü¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼Òµµ °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù

* ¹é¹®ÀÌ ºÒ¿©ÀÏ°ß, ¸¶´Ã üÇèÀÚÀÇ Áñ°Å¿î °í¹é
¸¶´Ã ´öºÐ¿¡ °¨±âµµ ¾È °É·Á¿ä!£ü¸¶´ÃÁóÀ¸·Î °¡±ÛÇß´õ´Ï ¸ñÀÇ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾îÁ³¾î¿ä£ü23³â°£ ³´Áö ¾Ê¾Ò´ø Áöµ¶ÇÑ ºñ¿°ÀÌ ¸¶´Ã·Î ¸»²ûÈ÷ »ç¶óÁ³¾î¿ä£ü¸¶´ÃÈæ¼³ÅÁÀýÀÓÀº °¨±â ¿¹¹æ¿¡ ÃÖÀû, ÀýÀÎ ¹°µµ ±âħ¿¡ È¿°ú ¸¸Á¡£ü¸¶´ÃÀ» ¸Ô¾ú´õ´Ï ºóÇ÷ Áõ»óµµ »ç¶óÁö°í ÇǺο¡µµ À±±â°¡ µ¹¾Æ¿ä£ü¸¶´ÃºÐ¸»À» ¸Ô¾ú´õ´Ï Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óÀ¸·Î£ü¸¶´ÃÁø¾× Á¤Á¦·Î ÀæÀº ¼Òº¯°ú ¸¸¼º¼³»ç·ÎºÎÅÍ Çعæ!

2Àå Áúº´°ú Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ¸¶´ÃÀÇ È¿´É
À§À庴£ü°£ÀåÁúȯ£ü°íÇ÷¾Ð£üµ¿¸Æ°æÈ­£ü³ú°æ»ö¡¤½É±Ù°æ»ö£ü°¨±â£ü´ç´¢º´£ü½Å°æÅë£ü¾î±ú°á¸²¡¤¿äÅë£ü³ÃÁõ£üÇǷΡ¤³ª¸¥ÇÔ£ü¹«Á»¡¤ÇǺκ´£ü¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°

* ¹é¹®ÀÌ ºÒ¿©ÀÏ°ß, ¸¶´Ã üÇèÀÚÀÇ Áñ°Å¿î °í¹é
³úÃâÇ÷·Î ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø´ø ´Ù¸®·Î ÀÌÁ¦ ´Þ¸®±â¸¦ ÇØ¿ä!£ü¡®Áúº´ ¹éÈ­Á¡¡¯À¸·Î ºÒ¸®´ø ³»°¡ °Ç°­À» µÇã±â±îÁö£ü¼Ò¿±¸¶´Ã¼úÀº ½Å°æÅë Ưȿ¾à£ü½ÄÃʸ¶´ÃÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¿äÅëÀÌ ½Ï!£ü½ÄÃʸ¶´Ã ´öºÐ¿¡ µ¶°¨µµ °Å¶áÈ÷ À̰ܳ¾î¿ä£ü½ÄÃʸ¶´Ã·Î ¹«Á»ÀÌ °ÅÁþ¸»Ã³·³ »ç¶óÁ³¾î¿ä£üÆ°»ì¿¡µµ ÁÁÀº ¹«Ã븶´Ã·Î 40´ëÀÇ ÀþÀ½À» µÇã¾Ò½À´Ï´Ù!

3Àå ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¸¶´Ã ÀÌ¿ë¹ý
¸¶´Ã, ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý£üÇÑ ¹ø ¸¸µé¾îµÎ¸é 365ÀÏ Æí¸®ÇÑ ¸¶´Ã ¹ÝÂù£ü´Ù¾çÇÑ ¸¶´Ã¼ú Á¦Á¶¹ý£ü¸¶´Ã³¿»õ ¾ø¾Ö´Â Á¶¸®¹ý£ü¹Ù¸£°í ºÙ¿©¼­ °Ç°­ÇØÁö´Â ¸¶´Ã ¿Ü¿ë¹ý£üÇǺεµ ¸Ó¸´°áµµ ¾Æ¸§´ä°Ô µÇ»ì¾Æ³ª´Â ¸¶´Ã ¹Ì¿ë¹ý£ü°¡Á¤¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶´Ã Àç¹è¹ý

* ¹é¹®ÀÌ ºÒ¿©ÀÏ°ß, ¸¶´Ã üÇèÀÚÀÇ Áñ°Å¿î °í¹é
½ÄÃʸ¶´Ã·Î ½É±Ù°æ»öµµ ÁÁ¾ÆÁö°í Ç÷Àüµµ »ç¶óÁ³¾î¿ä£ü½ÄÃʸ¶´Ã ´öºÐ¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î£ü¸¶´ÃÁø¾×À¸·Î ü·Âµµ ÁÁ¾ÆÁö°í °£Àå, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, È­»ó¿¡µµ È¿°ú ºÃ¾î¿ä!£ü¸¶´Ã¼ú ´öºÐ¿¡ ³²ÆíÀÇ ´ç´¢º´ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä!£ü¸¶´Ã°ú ¼Ò±Ý¶äÀ» Çß´õ´Ï À§Çϼö°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ³ª¾Æ¼­ °Ç°­ÇØÁ³¾î¿ä£ü¸¶´ÃÀÌ µç Å©¸²À» »ç¿ëÇß´õ´Ï 4°³¿ù ¸¸¿¡ ±â¹Ì°¡ »ç¶óÁö°í ÇǺο¡ À±±â°¡!£ü³» ÇǺΠƮ·¯ºíµµ, µþÀÇ ¿©µå¸§µµ ¸¶´Ã È­ÀåÇ°À¸·Î ±ú²ýÇÏ°Ô

4Àå °Ç°­À» ºÎ¸£´Â ¸¶´Ã ¿ä¸®
µÅÁö°í±â¡¤Ã¤¼Ò¡¤¸¶´ÃººÀ½£üµÅÁö°í±â ¸¶´Ã¼Ò½º ³Ã»þºê»þºê£ü´ß°ú °£(ÊÜ) ¸¶´Ã ½ºÆ©£ü»õ¿ì¡¤¸¶´ÃººÀ½£ü°íµî¾î Æ¢±è£üÇãºê Æ÷Å© ½ºÅ×ÀÌÅ©£ü¸¶´Ã ¹ÙÁö¶ô ººÀ½£ü¹®¾î ¸¶¸®³×£ü¸¶´Ã¼Ò½º µÎºÎ±¸ÀÌ£üÆ¢±ä µÎºÎ ¾ßä ¹Ì¼Ò Á¶¸²£ü¾¦°«¡¤ºÎÃß »ø·¯µå£ü°¥¸¯ ½ºÆÄ°ÔƼ£üÁß±¹½Ä ´ßÁ×£ü¸¶´ÃººÀ½¹ä£üÅ丶Å䡤´Þ°¿À» ³ÖÀº Áß±¹½Ä ¼öÇÁ£ü°í±â¿ÏÀÚ Ã»°æä ³ªº££ü¸¶´Ã¼Ò½º¿Í ´ß ¹é¼÷

* ¹é¹®ÀÌ ºÒ¿©ÀÏ°ß, ¸¶´Ã üÇèÀÚÀÇ Áñ°Å¿î °í¹é
½ºÅ¹̳ªÀÇ ±Ù¿øÀº ÀüÅë °Ç°­½Ä, ¸¶´ÃÈæ¼³ÅÁÀýÀÓ¿¡!£ü°¡Á· 3´ë°¡ ¸¶´ÃÈæ¼³ÅÁÀýÀÓ ÆÒ, ±×·¡¼­ °¡Á· ¸ðµÎ °Ç°­ ±× ÀÚü!£ü¸¶´ÃºÐ¸»·Î ¥ã-GTP°¡ Á¤»óÄ¡·Î ¶³¾îÁö°í È­ºÐÁõ Áõ»óµµ ¾ø¾îÁ³´Ù£ü¸¶´Ã¼÷¼º¾×À¸·Î ²¨Ä¥²¨Ä¥Çß´ø ÇǺÎ, ºñµë, Å»¸ð ¸ðµÎ Çؼңüºñ¿°µµ °íÄ¡°í, °ÅÄ¥¾ú´ø ¼Õ³¡±îÁö ±ú²ýÇÏ°Ô£ü¸¶´Ã¼÷¼º¾×Àº ¿ì¸® Áý ¸¸´É¾à

ºÎ·Ï ¸¶´Ã! ¹«¾ùÀÌµç ¹°¾îº¸¼¼¿ä
¾î¶»°Ô Çصµ °ÆÁ¤µÇ´Â ¸¶´Ã³¿»õ, ÁÁÀº ´ëÃ¥ÀÌ ÀÖ³ª¿ä?£üÀ߸ø »ç¿ëÇϸé Æ®·¯ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¸¶´Ã, È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë¹ýÀº?£üÁÁÀº ¸¶´ÃÀ» °í¸£´Â ¹æ¹ý¡¤Á¶¸®¹ý¡¤º¸°ü¹ýÀº?

¡Ý ÁöÀºÀÌ£üÆí¿ªÀÚ£ü¿ä¸®¡¤°¨¼öÀÚ ¼Ò°³

* ÁöÀºÀÌ ÁÖºÎÀÇ ¹þ»ç
°Ç°­, »ì¸², ÀÎÅ׸®¾î, Ãë¹Ì ºÐ¾ßÀÇ °¢Á¾ Á¤º¸¸¦ Àç¹ÌÀÖ°í Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼Ò°³Çϴ åµé·Î À¯¸íÇÑ ÀϺ»ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ç¿ë Àü¹® ÃâÆÇ»ç´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¸¶´ÃÀÇ Áúº´¡¤Áõ»óº° È¿´É, È¿°úÀûÀÎ ÀÌ¿ë¹ý, ¹Ì¿ë¹ý, ¸¶´Ã·Î º´À» °íÄ£ »ý»ýÇÑ Ã¼Çè´ã°ú ÁúÀÇ¡¤ÀÀ´ä±îÁö ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³»¿ë¿¡ ¸ÂÃá ±×¸²°ú ¸¶´Ã ¿ä¸® »çÁø, ±×¸®°í ½±°Ô Á¤¸®ÇسõÀº ¿ä¸®¹ýÀÌ ´«±æÀ» ²ö´Ù.

* Æí¿ª ÇÑÀ纹
ºÎ»ê´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷ ÈÄ Ä§·Êº´¿ø¿¡¼­ ÀÎÅÏÀ» ¼ö·áÇÏ°í, °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷ ÈÄ °æÈñ´ë ´ëÇпø¿¡¼­ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ÇöÀç ´À·ç¿ä¾çº´¿ø ¿øÀåÀ¸·Î ÀÖ´Ù.
ħ¡¤¶ä°ú ÇѾàÀÌ ¸é¿ª°è¿Í ½Å°æ°è¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®µéÀ» ´Ù¼ö ¹ßÇ¥ÇßÀ¸¸ç, ¿ª¼­·Î´Â ¡¶Äþ¸° ¹Ú»çÀÇ ¾ÏÀ» À̱â´Â ¿µ¾ç¿ä¹ýÀÇ Èû¡·, ¡¶Çö¸íÇÑ ½Ä½À°üÀÌ »ý¸íÀ» »ì¸°´Ù¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.

* ¿ä¸®¡¤°¨¼ö ±¸Ã÷±¸Ã÷ ¹é¼ºÁø
Á¦°úÁ¦»§À» Àü°øÇßÀ¸³ª ÀϺ»À¸·Î °Ç³Ê¿À°íºÎÅÍ ÀϺ»¿ä¸® È­½Ä(ûúãÝ)ÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁø ÈÄ, ¿©·¯ ºÐ¾ß¿¡ °ÉÃÄ ÀϺ»¿ä¸®¸¦ °øºÎÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»¿¡¼­´Â Çѱ¹¿ä¸®¸¦ °¡¸£Ä¡°í, Çѱ¹¿¡¼­´Â ÀϺ»¿ä¸®¸¦ °¡¸£Ä¡¸ç, ¿ä¸®¶ó´Â ¸Å°³Ã¼·Î Çѱ¹°ú ÀϺ»À» ¸Î¾îÁÖ´Â ´Ù¸®¿Í °°Àº Á¸Àç°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ÃÖÁ¾ ¸ñÇ¥´Ù. ¿Ã¸®ºê TV¿¡¼­ ¹æ¿µµÈ <¸¶½ºÅÍ ¼ÎÇÁ ÄÚ¸®¾Æ 2>¿¡¼­ °øµ¿ 7À§¸¦ °ÅµÎ¾úÀ¸¸ç, ÀϺ»ÀÇ ´ÖÅ×·¹ <·¹½ÃÇÇÀÇ ¿©¿Õ ½ÃÁð 5>¿¡ Ã⿬Çß´Ù.
Àú¼­·Î´Â ¡¶±¸Ã÷±¸Ã÷ÀÇ ÀϺ» °¡Á¤½Ä¡·, ¡¶³» ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â Å׸¶°¡ ÀÖ´Â ÁÖ¸» ¿ä¸® 20¡·, ¡¶±¸Ã÷±¸Ã÷ÀÇ ½Ì±Û ½ÄŹ¡· µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¡¶´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» »ì¸®´Â ¾ßäÀÇ Èû¡·, ¡¶³ª´Â ¾ßä¼öÇÁ·Î °íÇ÷¾Ð¡¤¾ÆÅäÇÇ¡¤Ãµ½ÄÀ» °íÃÆ´Ù¡·¸¦ °¨¼öÇß´Ù.

¡Ý Ã¥ ¼ÓÀ¸·Î

***
¸¶´ÃÀº ³ú½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î½á Ç÷¾ÐÀ» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù. ¶Ç Ç÷°ü ³»ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î ü³»ÀÇ ¼¼Æ÷¿Í Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ¸¶´Ã¿¡ ÀÖ´Â ¾Ë¸®½Å ¼ººÐÀº ºñŸ¹Î B1°ú °áÇÕÇؼ­ ÃéÀå µîÀÇ ±â´ÉÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ°í Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. µû¶ó¼­ Àν¶¸° ºÎÁ·, ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀúÇÏ·Î »ý±â´Â ´ç´¢º´ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÇǺκ´°ú ¾Ë·¹¸£±â üÁú °³¼±, ƯÈ÷ ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°¿¡ ´ëÇÑ È¿¿ë µîµµ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. - 21ÂÊ

***
°íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡´Â Ç÷¾Ð°­ÇÏÁ¦°¡ Åõ¿©µÇÁö¸¸ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡±ÞÀûÀÌ¸é ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ °³¼±ÇØ °íÃÄ°¡´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. À̶§ ÃßõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸¶´ÃÀÌ´Ù. ¸¶´ÃÀº Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°È÷ ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×»Ó ¾Æ´Ï¶ó °ú·Î¸¦ ÇؼÒÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏ´Â È¿°úµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ °íÇ÷¾ÐÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô ¸Å¿ì ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. - 40ÂÊ

***
¸¶´Ã°ú ÇÔ²² ºñŸ¹Î C¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½Çµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷´çÄ¡°¡ 200¡­300mgÀÎ »ç¶÷ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ¸¶´Ã 2¡­3ÂÊ°ú ºñŸ¹Î C 1gÀ» º´¿ëÇß´õ´Ï ¸¶´Ã¸¸À¸·Î´Â ÇöÀúÇÑ È¿°ú°¡ ³ªÁö ¾Ê´ø Ç÷´çÄ¡°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¬´Ù. ÀÌ°ÍÀº ºñŸ¹Î C°¡ ´ç ¼Òºñ¸¦ ³ôÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ´ç´¢º´ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ý¿¡ µ¡ºÙ¿© ¸¶´Ã°ú ºñŸ¹Î C¸¦ º´ÇàÇÏ´Â ¿ä¹ýÀ» ½ÇÇàÇϸé ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù. - 47ÂÊ

***
* ¸¶´Ã¸Å½ÇÃÊ(¸Å½ÇÀ» ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÓ)ÀýÀÓ
1. ¸¶´Ã²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¼Ò¿±(áÌç¨ : ²ÜÇ®°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®. µé±ú¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ÀÙ¿¡ ÀÚÁÞºûÀÌ µ¹¸ç Çâ±â°¡ ÀÖÀ½. Â÷Á¶±â)Àº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
2. º´¿¡ 1À» ³Ö°í ¸Å½ÇÃÊ¿Í ¼úÀ» 2 ´ë 1ÀÇ ºñÀ²·Î ¸ÂÃç¼­ ºÎÀº ÈÄ ¹ÐÆóÇؼ­ ³Ã¾Ï¼Ò¿¡ µÐ´Ù. 3¡­4°³¿ù ´ã°¡µÎ¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. - 76ÂÊ

***
* »õ¿ì¡¤¸¶´ÃººÀ½
1. º¸¸®»õ¿ì´Â ²®Áú°ú ²¿¸®¸¦ ¶¼°í µîÀÇ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¸¶´ÃÀº °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¾ã°Ô ½ä°í, ´ëÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
2. ÆÒ¿¡ »ø·¯µåÀ¯¸¦ ³Ö°í ´Þ±ÅÁö¸é ¸¶´Ã°ú ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù. Áߺҿ¡¼­ »öÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê°Ô ºº°í ¸¶´ÃÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ »õ¿ì¸¦ ³Ö´Â´Ù. ºÒÀ» °­ÇÏ°Ô Çؼ­ À绡¸® °°ÀÌ ºº°í, »õ¿ì »öÀÌ ºÓ°Ô µÇ¸é ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ µÑ·¯ ³Ö´Â´Ù.
3. ¼¾ ºÒ·Î ÇÑ ¹ø ²ú¿© ¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀÌ ³¯¾Æ°¡°í ³ª¸é ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃß°í, ·¹¸óÁó°ú Àß°Ô ½ã ÆĽ½¸®¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. - 125ÂÊ

***
¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ¸¸é °íÇ÷¾ÐÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ÀüÇô ±Ù°Å ¾ø´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¸öÀÌ µû¶æÇØÁ®¿À±â ¶§¹®¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °Íó·³ ´À³¢´Â °Í»ÓÀÔ´Ï´Ù. ¸¶´ÃÀº Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í, Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¾È½ÉÇÏ°í °è¼Ó µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. - 169ÂÊ
 
 
°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ
°ø Á¤ °Å ·¡ À§ ¿ø ȸ
Ç¥Áؾà°ü Á¦10023È£
»óÈ£ : Áß¾Ó°æÁ¦Æò·Ð»ç , ´ëÇ¥ : ±è¿ëÁÖ
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 201-17-48833
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦ 2020-¼­¿ïÁß±¸-1256È£
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã Áß±¸ ´Ù»ê·Î20±æ 5(½Å´ç4µ¿ 340-128) ¿ìÆí¹øÈ£ 100-826
¿î¿µÀÚ : ±èȸ½Â
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-2253-4463,  FAX : 02-2253-7988
¿î¿µÀÚ E-Mail : [email protected]
Copyright 2002 (c) AKINUS All rights reserved.